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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🦒，我非常感谢他的信任🐕，这也是我第一次接受采访🐨。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐷🐢，我想在这里成为传奇🐱‍🚀，想象一下🐅，我从未接触过那种级别的球员🐷🐩。他的兄弟让我放松🐏，但是……在健身房里🐹，我把一切都准备得很完美🐘，把所有东西都擦干以防滑倒🐷🐴。想象一下如果他受伤了🦏，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🦒。他告诉我，放松，如果他的兄弟信任我，他也信任我。从那时起🦌🐁，我们就配合得很好，像一个团队🐴🐨。""我们确实改变了一些事情🦮🐷。这并不是大的改变，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🦎。”"我没有禁止他做任何事情🐱‍🚀🐕‍🦺，因为球员必须感到自由🐕‍🦺🐺，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐇。""对托尼（吕迪格）来说🐀，是他的家人🐍。比赛结束后，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦄，这种放松对他帮助很大。当然🐐🐑，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样🐪，当前锋们和他相撞时……嗯🐨，就像撞到了石头🐑。托尼强壮、高大🐃🐔，但只有83公斤🦁🐾。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐩。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🐹。他也一样🐑🐫🦒。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦡，这还不错🐸，因为马德里夏天的条件非常严苛🐻。我们训练得很好🐔。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐢，正常情况下会稍微放松一下🐐🦨，谈论第15冠……但不🐾，他说那已经是过去了🦒，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐂🐗。这令人难以置信🐁，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明，很了解自己的身体🦎。他总是知道自己的状况🐑🐎，需要什么🐼，这在组织训练时非常有帮助🐻🦮。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🐿。他非常聪明🐇，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐏🐭🐑，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦡🦛，他可能是个疯子🦓🦍，但要正确理解🦓🦒。对我来说🐷，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦏🦒。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🦛。他真的很擅长讲故事🐎🐇，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐂，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🐘🦥，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围🐺🦥，而且是一个领导者🐴🐂。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦮🦍。我为他取得的所有成就感到自豪🐍🐑，但所有功劳都是他的🐁🦧🐘。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"
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评论
  • 习惯成瘾成癖 2024-08-19
    用了很久的软件🐕‍🦺
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  • 扁桃体永不发言 2024-08-19
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  • 九州尽灭. 2024-08-19
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  • 帅的不明显 2024-08-19
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  • 对不起，你没有访问权 2024-08-19
    这个蒲公英音频格式转换器我已经安装了🦁🐖，用起来感觉不错🐊🦘，感谢分享!🐕🦌
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